Женщины тоже подвержены апноэ

Женщины тоже подвержены апноэ

Мы уже писали, что женщины так же, как и мужчины, могут храпеть во сне. А недавние исследования, проведённые американскими учёными, свидетельствуют о том, что представительницы прекрасного пола не только храпят, но и страдают от такого страшного симптома как апноэ – прекращение дыхания во время сна. Причём, если верить исследованиям учёных, то получается, что более половины женщин подвержены этому заболеванию. Так что подушка Асония, которая помогает бороться с бессонницей и оздоравливает сон, необходима для многих женщин.

Подробнее...

Рано вставать – вредно?

Рано вставать – вредно?

Пословицы учат нас, что тем, кто встаёт спозаранку, улыбаются боги. К людям, рано утром спешащим на работу, или делающим зарядку, мы привыкли относиться с уважением и завидовать их способности просыпаться раньше солнца. Однако как раз в «Стране восходящего солнца» учёные установили прямую связь между склонностью к развитию сердечнососудистых заболеваний и любовью к ранним подъёмам.

Исследования проводились в городе Киото. Здесь японские учёные обследовали более трёх тысяч человек в возрасте от 23 до 90 лет. Оказалось, что чем раньше люди привыкли вставать, тем больше вероятность того, что они страдают от какого-либо сердечно-сосудистого заболевания.

Подробнее...

Недосып: наверстать на выходных не получится

Недосып: наверстать на выходных не получится

Люди спят всё меньше. Последние исследования свидетельствуют о том, что в среднем современный горожанин спит около шести часов в сутки. И это при том, что ещё в шестидесятых годах прошлого века этот показатель составлял около 8 часов. Причём многие люди уверены, что хронический недосып на протяжении всей недели можно наверстать на выходных, позволив себе подольше понежиться в постели. Но на самом деле это не так.

Подробнее...

Найден ген сна?

Найден ген сна?

Так как бессонница является одной из важнейших проблем современного мира, ей уделяют огромное внимание масса учёных во всем мире. Генетики из Висконсинского университета также решили посвятить несколько лет своей жизни изучению этого бича современного городского человека. Оказалось, что существует ген, который мог бы влиять на продолжительность сна человека. Правда, пока он обнаружен только у мух дрозофил. По мнению учёных, ген, из-за которого мухи плохо спят, может отвечать за проводимость калиевых каналов. Если это действительно так, тогда с проблемой бессонницы можно будет бороться медикаментозными средствами.

Подробнее...

Чем больше спишь, тем лучше учишься

Чем больше спишь, тем лучше учишься

Природа сна до сих пор не изучена. Учёные лишь накапливают знания, проводя массу исследований в этом направлении. Одно из них придётся по вкусу людям, которые любят много спать. Американские учёные установили, что для того чтобы усвоить новую информацию, необходимо просто вздремнуть. Так что студенты и школьники могут смело запасаться подушками «Асония» наряду с тетрадками и учебниками.

Исследования проводились в Нью-Йорке. В них участвовали студенты одного из местных ВУЗов. Отметим, что влияние хорошего сна на успеваемость было доказано раньше. В частности, учёные отмечали, что наилучшим образом на усвоение информации влияет так называемая быстрая фаза сна. Уникальность новых исследований заключается в том, что учёным удалось установить, что даже небольшая дрёма, без фазы быстрого сна, помогает лучше усваивать информацию.

Подробнее...

Отправить сообщение






Асония компания Услада г.Орел

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru